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June 10, 2016

小波でリハビリ

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南の海上に梅雨前線が停滞している為スッキリしない天気が続いてましたが、予報だと今日明日は梅雨の晴れ間になるとのことで様子見に夜明けのロコポイントへ、弱いオフの膝かなぁ、まだ背中が痛いんだけど筋肉だから使った方が良いかと思いリハビリのつもりで入ってみた。最初は正面入ったけどいまいちなんで堤防寄りに移動、小波ながら何とか伸びてリハビリ向きの波、とりあえずは90分だけで止めときました、この後はマジなリハビリ行ってきますわ。

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