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February 18, 2011

目標

人間というものは運動する動物なんだそうです、頭よりも体を動かすように出来ていて、運動不足は万病の元だとか、逆に好きな運動を適度にやって、同時にストレス発散もすることはどんな良い薬を飲むよりも効果があるんだそうです、去年も感じたけどそこそこの年になってきたんで三日間サーフィンを続けるとさすがに少し疲れるようになってきちゃいました、今年の目標は連続は二日まで、んでもって平均して週に3日は海へ入ろうと思ってます、それと一日に入る時間はあまり長くしないでせいぜい6時間までにしようかと、これで病気にならいのなら良い投資のようなもんですな。

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Comments

充分です!

勘弁してください!

付いて行けましぇん(^^;

Posted by: maruco | February 18, 2011 12:27 PM

marco、明日待ってるよ~

Posted by: BaliHigh | February 18, 2011 03:07 PM

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