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July 21, 2010

何年ぶりかな?

昨日はとうとう最後まで一滴もアルコールを口にしませんでした、この連休で疲れたのか、それとも熱中症の初期だったのか、どうも昨日は水分が足りないように感じて体が水分を求めていたようです、結局何リットルも水分を取り冷たいシャワーで体を冷やしたせいで多少楽になりました、今朝ももおうポカリとお水で2リッター以上飲んでます。サーファーの皆さんもこれからのシーズンはしっかりと水分補強を意識しないと危険ですよ、僕は学生時代に一度無理を続けて脱水を起こしてしまい危険な状態にまでなった経験があるので切実です、まあ今日は調子が良いので恐らくアルコール復帰するはず、こうやって考えるとお酒が美味く飲めるってことは健康な証拠なんで良い事なんでしょうね。

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